Чжуан Хай родился в 1966 году в Шэньяне провинции Ляонин. У Тун Цинъяо изучил чоцзяо и фаньцзыцюань. В 1985-1989 годах шесть раз занимал первые места в весовой категории до 56кг на Всекитайских чемпионатах по единоборческому ушу. В 1988 году стал чемпионом в весовой категории до 56кг на соревнованиях по ушу-саньшоу во время Международного фестиваля ушу. Для углубления знаний поступил на факультет ушу Пекинского института физкультуры.